出来ればスッピンで過ごしたい!

女性の理想それは

スッピンだと…

『大人なのにメイクもしてない』

『メイクするのも面倒くさいのかな』

『女子力低いのかな』

『〜ちゃんのママはメイクする時間もないのかな』

　と思われそう…

だけどあまり肌に負担もかけたくないし、子育てであまりメイクに時間かけれないしなぁ

そんな時は

ナチュラルメイクとは

素肌のような美しい肌の透明感やツヤ感を出すメイク

ナチュラルメイクでも

スッピンの肌をキレイにしないと！

それには

素肌が乾燥や肌荒れを起こした場合、肌のキメは粗くなり化粧ノリにも影響

①クレンジング（メイク落とし）

　オイル→こすり過ぎない、落とし残しのないように

②洗顔（洗う）

　ソープ→しっかり泡立てる、毛穴の汚れも落とす

③化粧水（潤す）

　化粧水→洗顔後に乾燥し始めるためすぐに保湿

④美容液（補う）

　美容液→保湿以外の成分は美容液で補う

⑤乳液、クリーム（保護する）

水分をこまめに摂ること！

汗をかき喉が渇きやすい夏はもちろん

冬も体は水分を必要とするので

1日、2〜3リットルの水をこまめに飲む！

あとはしっかり紫外線対策をしましょう

お酒を毎日飲む人に【休肝日】があるように

お肌にも【NOメイクの日】があった方がいいですね